Bebekler İçin Sebze Çorbası Tarifleri

Bebekler İçin Sebze Çorbası Tarifleri

Ek gıdaya geçen bebeklere özel sebze çorbası tarifleri, bebeğinizin gelişimine katkı sağlayan zengin içeriklere sahip. Vitamin, mineral ve lif bakımından zengin sebzeler tercih edilerek yapılması önerilen sebze çorbaları, bebekler için tüketilmeye çok daha uygun. Anne baba olarak bu süreçte dikkat etmeniz gereken nokta bebeğinizin tariflerde yer alan sebzelere karşı alerjisi olabileceği ihtimaline dikkat etmektir. Ayrıca sebze çorbaları için kullanılan sebzelerin taze ve mümkünse iyi tarım yöntemlerine uygun yetiştirildiğinden emin olmaya dikkat edin. İşte bebeklere özel sebze çorbası tarifleri …

 

6 Aylık Bebekler İçin Sebze Çorbası Tarifleri: Başlangıç İçin Kolay ve Besleyici Seçenekler

 

Ek gıda deneyimini ilk kez yaşayan bebeklere hem besleyici hem de lezzetli sebze çorbası tarifleriyle onları sürece çok daha kolay adapte etmeniz mümkün. Bu bakımdan 6.ay ve dilerseniz sonrasında da yapmayı tercih edebileceğiniz tarifin malzemeleri ve yapımı şu şekilde:

 

Malzemeler:

 
  • 1 adet havuç
  • Yarım kabak (ya da tüm arzuya göre)
  • 1 adet patates
  • 1 yemek kaşığı irmik
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • Su
 

Nasıl yapılır?

 
  1. Sebzeleri güzelce yıkayıp ince bir şekilde dilimleyin. İnce olmasına dikkat ettiğiniz zaman daha çabuk pişmesini sağlayabilirsiniz.
  2. Dilimlenen sebzeleri sıcak su dolu tencereye atıp sebzeleri kaynatın.
  3. Sebzeler kendini salınca irmik ve zeytinyağını ekletin. 3-4 dakika daha kaynatmaya devam edin.
  4. Bu aşamada blender kullanarak malzemeleri çorba kıvamına getirin.
  5. Yeteri kadar çorbayı tabağa alıp ılıttıktan sora bebeğinizi beslemeyebilirsiniz.
 
Bu malzemeleri kullanarak 2 servislik çorba çıkarmanız mümkün. Kalanı ağzı kapalı şekilde buzdolabında en fazla bir gün bekletebilirsiniz.
 

7 Aylık Bebekler İçin Sebze Çorbası Tarifleri: Yeni Tatlar ve Çeşitli Sebzelerle Menüyü Zenginleştirin

 

Bebeğine yeni tatlar denetme konusunda istekli anneler için en iyi alternatiflerden biri de besleyici özellikleriyle ön plana çıkan bal kabağı çorbası... Lif bakımından zengin içeriğe sahip olan bal kabağı, ayrıca faydalı birleşenler açısından zengin bir seçenek. İşte tarif…

 

Malzemeler:

 
  • İnce bir dilim bal kabağı
  • 1 adet küçük boy patates
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı irmik ya da pirinç unu
  • Su
 

Nasıl yapılır?

 
  1. Bal kabağı ve patatesi ince bir şekilde doğrayın. İncelik daha çabuk pişmesini sağlar.
  2. Sebzeleri tencereye alıp üzerine su ekleyin ve kaynamaya bırakın.
  3. Sebzeler yumuşadığı zaman irmiği ve zeytinyağını ekleyip 3 dakika daha kaynatmaya bırakın.
  4. Son olarak malzemeleri blender edin ve bebeğinizin çorbası hazır.
 

8 Aylık Bebekler İçin Sebze Çorbası Tarifleri: Artan Besin İhtiyacını Karşılayacak Lezzetli Alternatifler

 

Artık bebeklerin daha hareketli oldukları ve daha fazla enerji sarf ettikleri dönemler içerisindesiniz. Bu süreçte bebeğinizin formunu korumasına yardımcı olmak için artan besin ihtiyacına güzel bir çorbayla cevap vermeniz mümkün. Brokoli çorbası…

 

Malzemeler:

 
  • 3 – 4 dal brokoli
  • 1 küçük patates
  • 1 havuç
  • 1 yemek kaşığı irmik
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • Biraz kuru nane
  • Su
 

Nasıl Yapılır?

 
  1. Öncelikle patates ve havucu ince bir şekilde doğrayıp tencereye gönderin. Ardından brokolileri de tencereye koyun.
  2. Üzerine yeteri kadar su ekleyip kaynamaya bırakın.
  3. Sebzelerin kendini salıp yumuşamasından sonra irmik ve zeytinyağı ekleyin. Birkaç dakika daha kaynatmaya bırakın.
  4. Son olarak malzemeleri blender edip çorba kıvamına getirin.
  5. Servis edin...
 

6 aylık bebek için sebze çorbası tarifi

 

1 Yaş Bebek Çorbaları

 

Artık yürüyen ve aşırı hareketleri nedeniyle çok daha çabuk acıkan bebeğiniz için besleyici özellikleriyle ön plana çıkan bir çorbaya ihtiyacınız var. İşte muhteşem bir çorba tarifi daha…

 

Pirinç çorbası malzemeleri:

 
  • Yarım çay bardağı pirinç
  • 1 çay bardağı tavuk suyu
  • Bir parça haşlanmış tavuk eti
  • 6-7 adet haşlanmış nohut
  • 1 çorba kaşığı tam buğday unu
  • 1 yemek kaşığı tereyağı
  • 1 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 tatlı kaşığı ev yapımı domates salçası
 

Nasıl yapılır?

 
  1. Pirinçleri haşlayarak çorbanın yapımına başlayın. Pişmeye yakın tavuk suyu ve az miktarda tuzu üzerine ekleyin.
  2. Haşlanmış tavuk etini bıçak yardımıyla kıyın.
  3. Haşlanmış nohutların kabuklarını soyup bıçak yardımıyla kıyın.
  4. Ayrı bir tavaya tereyağı ve yeteri kadar sıvıyağını ekleyip buğday ununu kavurun. Üzerine salçasını ve suyunu ekleyip sos haline getirin.
  5. Sosu kaynamakta olan sebzelere ekleyin.
  6. Birkaç dakika kaynatın. Pirinçlerin diri kalmadığından emin olun. Blender çekin.
 

Bebekler İçin Sebze Çorbası Hazırlama İpuçları: Pratik ve Sağlıklı Yemekler İçin Öneriler

 

Sebzeler, bebekler için oldukça besleyici değerlere sahip. Bu nedenle oldukça önemliler. Bebeğinizin sevdiğine emin olduğunuz çorba tariflerini çok fazla değiştirmeyin. En azından ek gıdaya geçişin ilk dönemlerinde buna dikkat edin. Bebeğiniz çorbayı almıyorsa ısrarcı olmayın. Beğenmediğinden dolayı yemeği reddediyor olabilir. Başka tarifler deneyin.

 
  • Sebzeleri çok iyi bir şekilde yıkayın.
  • Mümkünse organik tarım mahsullerini kullanın.
  • Çorbayı her zaman taze yapın. Birkaç porsiyon yapıp çok fazla bekletmeyin. 1-2 porsiyonluk çorbalar yapın.
  • Bebeğinizin sevdiğini düşündüğünüz sebzeleri her tarifte kullanın.
  • Yeni sebzelerle tarifleri zenginleştirmeniz, bebeğinizin farklı besinleri almasını sağlar.
 

Bebekler İçin Sebze Çorbası Tariflerinde Dikkat Edilmesi Gerekenler: Alerji ve Beslenme Sorunlarına Karşı Önlemler

 

Bebeklerin besinlere karşı alerjisi olabilir ve bazen bunu anlamak güçleşir. Özellikle anne babada alerji varsa bebekte olma ihtimali de yüksektir. Beslenmeden sonra bebeğinizi gözlemlemek ve ciltte kızarma, döküntü, nefes almada hırıltı gibi alerji belirtilerinin oluşup oluşmadığını takip etmek oldukça önemlidir.

 

Özellikle anne sütüne yeteri kadar ilgi göstermeyip mamayla beslenen bebeklerin alerjik reaksiyon gösterme ihtimalleri daha fazladır. Bu tip bebeklerin sindirim sistemi, düzenli şekilde anne sütüyle beslenenlere göre daha zayıf olabilir. Bu nedenle ek gıdaya geçişte tercih edilen sebzelerin besleyici özelliğe sahip olması ve bebeğin bağışıklığını desteklemesi oldukça önemlidir.

 

Süreci güvenli şekilde yönetmek adına ek gıdaya küçük porsiyonlarla başlayın. Daha az sebze kullanın. Sürekli sebze değişikliğine gitmeniz halinde yaşanacak alerjik reaksiyonun hangi besinden kaynaklandığını tahmin etmeniz zorlaşır. Bebeğinizi besledikten sonra gözlemlemeye devam edin. Alerjik reaksiyonlar söz konusu değilse rahatlıkla besleyici çorbalara devam edebilirsiniz.

 

Etiketler: Bebekler için çorba tarifleri
Kasım 06, 2023
Listeye dön
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR
Çerez Kullanımı

Sizlere en iyi alışveriş deneyimini sunabilmek adına sitemizde çerezler(cookies) kullanmaktayız. Detaylı bilgi için Kvkk sözleşmesini inceleyebilirsiniz.